모든 것을 가졌는데 왜 여전히 불안하고 불행할까? 내 머릿속의 멈추지 않는 사고 기계는 무엇일까? "지금 이 순간을 살아라"가 가르쳐주는 내면의 주도권을 되찾는 법! 행복은 미래가 아닌, 진심으로 살아가는 지금 이 순간에 있다!
