自己への気づき

なぜ気にしすぎると苦しくなるのか？脳の5つの「認知の罠」が真実を曇らせる！「縁起性空」は宿命論ではなく、最も徹底した努力論である！「すべては流動変化している」からこそ、今日の努力に本当の意味がある！