10日間スマホなし・会話なしのヴィパッサナー瞑想とは：カルトなのか？コースで実際に何をするのか？「科学的メカニズム」で潜在意識のゴミを一掃し、不安を癒し、無常に対する平静心を取り戻す方法！迷信の打破、科学的メカニズムとリアルな挑戦！
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瞑想
瞑想の「動機」が修行か魔道かを決める！なぜ瞑想中に雑念が絶えないのか？「七支坐法」とは？脊椎が気脈の導流バリアとなる仕組みとは？瞑想で「不取不捨」の心構えを築き「走火入魔」を避ける方法とは？「止と観」で漂う雑念の居場所をなくす方法とは？異なる特質に合った静心法門の方法と適した人とは？
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