Tại sao có tất cả nhưng vẫn lo âu và không hạnh phúc? Cỗ máy tư duy không ngừng nghỉ trong não bạn là gì? "Sức mạnh của hiện tại" dạy bạn giành lại quyền kiểm soát nội tâm! Hạnh phúc không ở tương lai, mà ở từng khoảnh khắc bạn sống trọn vẹn hiện tại!