Ваша «Мотивация» для Медитации Определяет Духовный Рост или Безумие! Почему Ваш Разум Всегда Блуждает Во Время Медитации? Что Такое «Семиточечная Поза Сидения»? Как Позвоночник Действует как Барьер для Потока Энергии? Как Выработать Мышление «Ни Хватать, Ни Отвергать» для Избежания «Потери Контроля»? Как «Покой и Наблюдение» Устраняют Пространство для Блуждающих Мыслей? Какие Методы Медитации Существуют для Различных Темпераментов и Кому Они Подходят?