Jika Hidup Akhirnya Kembali ke Nol, Mengapa Kita Masih Harus Berjuang? Mengapa Sisyphus dalam Mitologi Yunani Bahagia Mendorong Batu? Singkirkan Orientasi Hasil, dan Ciptakan Makna dalam Pengalaman Hidup Saat Ini Secara Aktif!

Tue, 16 Jun 2026 16:35:54 +0800

Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri di tengah malam:

Karena setiap orang akhirnya mati dan segala sesuatu menjadi ketiadaan, apa sebenarnya yang kita perjuangkan dengan bekerja keras, mencari uang, dan membina hubungan setiap hari?

Kebingungan tentang nilai kehidupan ini sebenarnya merupakan dilema eksistensial yang harus dihadapi oleh setiap orang dari kita.

1. Naskah Kausal Usaha dan Penghargaan: Inspirasi dari Mandala Pasir

Otak kita secara naluriah terbiasa dengan naskah kausal linier bahwa “usaha menghasilkan penghargaan.”

Kita dididik sejak kecil: belajar keras untuk masuk sekolah yang baik; bekerja lembur untuk mendapatkan promosi dan kenaikan gaji. Namun, kehidupan nyata sering kali tidak berjalan sesuai naskah.

Bayangkan seni Buddha Tibet tentang Mandala Pasir

Para biksu menghabiskan waktu sebulan menggunakan pasir berwarna halus untuk menggambarkan pola yang sangat presisi. Setiap butir pasir ditempatkan dengan sangat hati-hati, dan setiap goresan adalah kristalisasi dari usaha yang melelahkan.

Namun pada saat selesai, para biksu tidak mengambil foto untuk mengingatnya, juga tidak membingkainya untuk dipajang; alih-alih, mereka langsung menggunakan kuas untuk menyapu pasir berwarna itu menjadi tumpukan pasir dan menuangkannya ke sungai.

Ini sama seperti hidup kita: tidak peduli seberapa besar usaha yang Anda bangun dengan memeras keringat dan air mata, seberapa banyak kekayaan yang Anda kumpulkan, atau seberapa sempurna hubungan yang Anda bina, di ujung sungai waktu, semuanya pada akhirnya akan tersapu tanpa ampun.

2. Ketika Usaha Tidak Lagi Membawa Jawaban: “Keabsurdan” dalam Tulisan Camus

Ketika kita mendapati bahwa usaha tidak selalu membuahkan hasil, atau bahkan alam semesta sama sekali tidak peduli dengan usaha kita, rasa keterputusan antara manusia dan dunia itulah yang disebut oleh Albert Camus sebagai keabsurdan.

Keabsurdan muncul dari keinginan manusia akan makna, namun alam semesta merespons dengan ketidakpedulian yang dingin.

Menghadapi rasa kehampaan yang menyesakkan ini, sebagian besar orang memilih untuk melarikan diri.

Kita menggunakan alasan kepuasan yang tertunda seperti “akan baik-baik saja setelah saya menghasilkan cukup uang” atau “akan baik-baik saja setelah saya pensiun,” menggantungkan harapan kita pada masa depan.

Kita hidup dalam ilusi konstruksi kita sendiri, membohongi diri sendiri dengan cek mundur untuk masa depan, namun lupa untuk mengalami saat ini.

3. Ilusi Kepuasan yang Tertunda: Apakah Kita Benar-benar Hidup di Masa Sekarang?

Penderitaan kita sering kali bersumber dari kebiasaan berpikir yang berorientasi pada hasil. Kita memperlakukan saat ini sebagai alat untuk mencapai masa depan, namun kita mengabaikan bahwa

satu-satunya kenyataan fisik dari kehidupan adalah “sekarang”.

Ada perbedaan mendasar dalam pola pikir di antara keduanya:

Konsep	Penjelasan
Berorientasi Hasil	Fokus ditempatkan pada penghargaan masa depan atau keabadian, memperlakukan masa kini sebagai alat, dan jatuh ke dalam rasa kehampaan begitu hasilnya tidak sesuai harapan.
Berorientasi Proses	Fokus ditempatkan pada pengalaman saat ini dan penciptaan, menerima ketidakkekalan, memperlakukan usaha itu sendiri sebagai tujuan, dan merasakan vitalitas hidup melalui tindakan.

Ketika kita mengalihkan fokus kita dari “hasil apa yang bisa saya dapatkan” menjadi “proses apa yang sedang saya alami,” kita berubah dari budak takdir menjadi tuannya.

4. Batu Sisyphus: Menghadapi Pemberontakan Hidup dengan Kejelasan

Jika kita tidak melarikan diri, apa yang harus kita lakukan?

Jawaban yang diberikan oleh Albert Camus adalah: pemberontakan.

Sisyphus dalam mitologi Yunani dihukum oleh para dewa, dipaksa untuk mendorong batu raksasa ke puncak gunung setiap hari, hanya untuk melihatnya berguling kembali ke kaki gunung karena gravitasi begitu mencapai puncak.

Sisyphus harus berjalan kembali ke bawah gunung, mengulangi tugas yang sia-sia ini berulang-ulang, untuk selamanya.

Ini terdengar putus asa, tetapi Albert Camus berkata:

Kita harus membayangkan Sisyphus bahagia.

Mengapa?

Karena Sisyphus sangat sadar pada saat dia berjalan menuruni lereng bukit. Dia tahu pekerjaan ini tidak ada hasilnya, namun dia tetap memilih untuk mendorong batu tersebut.

Ketika dia tidak lagi mengharapkan batu itu tetap berada di puncak gunung, mendorongnya bukan lagi hukuman dari para dewa, melainkan caranya membuktikan kekuatan hidupnya sendiri.

5. Merebut Kembali Kendali atas Takdir: Proses adalah Tujuan Hidup

Hidup ini seperti kanvas yang ditakdirkan untuk dibakar.

Karena titik akhir sudah ditentukan untuk kehilangan segalanya, Anda malah bisa melukis dengan bebas tanpa rasa khawatir.

Kita dapat menggunakan logika ini untuk memeriksa kembali berbagai pengalaman dalam kehidupan sehari-hari:

Pengalaman	Berorientasi Hasil	Berorientasi Proses dalam Mengalami Saat Ini
Dalam Hubungan	Menjamin pernikahan yang tidak pernah berubah	Menikmati setiap menit saling mencintai di masa kini, mengalami kehangatan dan kerentanan satu sama lain.
Pekerjaan	Demi gaji di akhir bulan atau status sosial	Merasakan kepuasan dari mengatasi kesulitan dan mengerahkan kemampuan diri sendiri.

Untuk melepaskan diri dari kehampaan yang berorientasi pada hasil ini, Anda harus mengubah inersia negatif Anda:

Perlakukan hidup sebagai pengalaman yang terus berjalan.

6. Kesimpulan: Makna Usaha adalah Usaha Itu Sendiri

Alam semesta tidak menetapkan KPI apa pun untuk kita capai; ini justru merupakan awal dari kebebasan kita.

Makna bukanlah kata benda, bukan tambang emas yang menunggu untuk ditemukan; makna adalah kata kerja, yaitu proses penciptaan aktif Anda.

Apa makna dari usaha?

Maknanya adalah usaha itu sendiri.

Bahkan dengan mengetahui bahwa segala sesuatu pada akhirnya akan hilang, kita tetap memilih untuk tidak menyerah, tidak asal-asalan, dan fokus untuk menjalani setiap momen saat ini dengan baik.

Ini adalah serangan balik terindah yang dapat kita berikan di alam semesta tanpa jawaban.

Reference

如果人生終將失去一切，努力的意義是什麼？加繆「荒謬哲學」給出的震撼答案 - YouTube

Eksistensialisme on TLDRLSS